来源:未知作者:网络整理【原料】龙眼肉15克,粳米60克。【制作】 龙眼肉与粳米,加入适量水,先以武火煮开,再移文火上煮成粥。【用法】 每日早、晚服食,用量不宜过大。【疗效】 补血、养心、安神、键脾。适用于心悸、失眠、健忘、贫血等。健康人食...
时间悄无声息地溜走了,不知觉间冬天来临了。话说立冬只是冬季的一个开始,而这时候的天地间水开始逐渐结冰了,大地开始被冰冻起来了,大自然的万物都进入了收藏的状态。其实在古代的时候,立冬乃是我们人类的重大节日。因为在这个天皇家就会举行隆重的祭...
原料白芨粉5克,鸡蛋1个搅匀。做法早晨用开水冲成蛋花服。功效适宜肺结核患者。白芨的功效白芨为常用的止血药,有收敛止血之效,常用于咯血、呕血、衄血、外伤出血等症。由于白芨含有粘液质、淀粉等成分,故有很好的保护溃疡面、防皲裂等作用。内服白芨,可...
一、阳虚有什么症状呢1.畏寒怕冷,四肢不温 这是阳虚最主要的症状。阳气犹如自然界的太阳,阳气不足,则内环境就会处于一种“寒冷”的状态。 2.完谷不化 指的是大便中夹杂未消化食物。古人对此现象的产生有一个形象的比喻,食物...
一、中医食疗方帮助你缓解宿醉1、食醋解酒 可用食醋烧1碗酸汤,或用食醋50克,红糖25克,生姜3片,煎水服下。酒中的乙醇与食醋中的有机酸在人体胃肠内相遇可起反应,降低乙醇浓度,从而减轻酒精的毒性。 2、豆腐解酒 饮酒时...
经常拉肚子-山药中医认为经常拉肚子是脾虚的表现。山药不光可以健脾还可以止泻,所以脾虚长期拉肚子、慢性腹泻的人群可用山药来调理。脾胃虚弱的人可以将山药与粥同煮食用,由于大米粥本身有很好的健脾养胃的作用,可起到很好的健脾养胃的作用。经常早上拉肚...
酷热盛夏,人们的睡眠时间减少,生活质量下降,身体的抵抗力亦有所降低。人们喜食冰镇西瓜,吃凉拌食物,喜欢外出就餐,甚至在路边摊点吃饭或进食过夜剩菜剩饭等,导致胃肠道受损,诱发...
不同的崛起,我们对于养生方法也是需要做调整的,经这也就是我们说的春季当中在这一个春期的季节里,我们是有身体经历了春困的现象,那在津在这个季节如何进行安全的养生呢?...
女性是美白和防衰老是一生的事业,理性最害怕的就是由于年纪大以后皮肤变得发黄,脸上没有气色等等的情况,如果一个人的脸色不好看,脸色发黄的话,看起来会老很多,那我们脸色蜡...
夏季是接触性皮炎的高峰期,特别是腰带皮炎。接触性皮炎是指人体接触某种物质后,在皮肤或粘膜上因过敏或强烈刺激而发生的一种炎症。多数急性发作,如反复接触,可演变成慢性。...
夏天,不少人会出现口干舌燥、口腔溃疡、小便赤黄、大便干结等“上火”现象。《黄帝内经》指出:“南方生热,热生火。而火热主夏,内应于心。”因此,在夏季咱们要掌握一些防暑技巧,从...
决明子 决明子为豆科植物炖叶决明或决明的种子,内含蒽酯及蒽醌甙,决明素及维生素A等,药理试验证明,决明子有降低血压和降低血清胆固醇的作用,有抗多种致病菌和软便泻下的作用...
不知道大家对我们所吃的主食有什么了解,其实我们之所以会将大米作为日常生活的主食,实际上是因为大米的性质总体而言是平和的,并且它有益于我们的脾胃,也能滋补到我们的肺脏以及大肠,从而使得我们的皮肤变得润泽,也能够使得大便通畅,肺气变得充盈,...
临床上经常见到很多病人反复感冒,天气稍有变化就感冒,有时候旧的感冒还没好,遇点冷风又感冒了,反反复复,不胜其苦。对于这种类型的感冒,除了要治疗感冒外,还要增强病人的抵抗力。这种感冒的特点往往是症状不是很重,但迁延不愈,遇风寒即加重,属于中医...
可能有些小伙伴并不知道,鸡肉其实是属于东方木畜,它的身上是有着风木之性,而用句简单的话来说就是,有着像风一样的动性,所以在生活中若我们吃多了鸡肉,那么就会容易煽动我们机体中的阳气。并且加上鸡肉是属性温的食物,因此就有助于我们的肝火,所以...
生活中不少朋友都有磨牙的困扰,对于这一现象有很多不同的健康说法。中医认为要想彻底改善磨牙问题,要依据自身症状和成因的不同进行对症下药才最有效!什么是磨牙?磨牙指的是入睡後,人体上下牙齿相互摩擦,发出类似摩擦玻璃的声响的现象。由於,症状必...
一、月经不调食疗方法介绍1、莲藕木耳老鸭煲:可将老鸭洗干净后,加入黄酒与生姜煲汤,待到8分熟,再加入黑木耳、莲藕等。众所周知鸭子养胃,性寒,含有多种营养物质适合体内虚热者,黑木耳和莲藕具有止血功效,非常适合月经量过多的女性食...
虽然春季是一个特别好的季节,比如:阳气生发,万物推陈出新,到处生机勃勃,就连人体的肝气也会变得旺盛起来,因此我们的机体便会自动排泄污秽之气。不过这时候有的人可能会因为雾蒙蒙、湿答答的景象,因此感到浑身不舒服。其实,在春天里我们的肝火若是...
大家都知道,白癜风是一种十分难治愈的疾病,而且这种疾病如果不能控制住病情,就会出现一些并发症,所以说患者如果有一颗治疗的恒心,不管如何,都不要放弃疾病治疗。今天就要给大家具体的说一些关于白癜风的食疗方法?患者出现了白癜风后,就应该注意白...
一、尿多是怎么回事1、尿量增加:当尿量增加时,排尿次数亦会相应增多。在生理情况下,如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒,由于进水量增加,通过肾脏的调节和过滤作用,尿量增多,排尿次数亦增多,便出现尿频。在病理情况下,如部分糖尿病、尿崩症...
老年人特别容易出现三高问题,三高指的就是高血压,高血糖,高血脂,患有三高的人群,平时的饮食就需要特别注意,这样才能够稳定自己的病情,平时大家就应该多注意锻炼自己的身体,让自己的身体体质变得越来越好,下面就来给大家介绍一下三高人群适合喝什...
我们每天都离不开食物,只有正确的饮食才能够保证身体健康,很多人都有贫血或者是肾虚的问题,想要让自己变得更加强壮,那么大家就可以多喝一些强壮身体的汤,下面小编就来给大家介绍一下补肾养血壮骨汤有哪些,想要了解的人就跟着小编一起来看看吧!大家...
俗话都有说“民以食为天,不吃白不吃”,其实对于我们人类而言,“吃”无论是在古代,亦或者是我现代,实际上都是头等大事,虽然从早茶,到下午茶,再到夜宵,可能并不是特别的精致,可却也是无比的丰富...
脚心发热可能是阴虚血虚等原因造成的,出现这种病症,大家在日常生活里面就应该好好调养自己的身体,可以通过饮食的方法调养,让脚心发热的情况得到有效改善,身体自然也可以变得比较健康,下面小编就来给大家介绍一下脚心发热吃什么调理比较好,想要了解...
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