一进入冬季我们就需要滋养身体了，至于为什么?因为寒冷的冬季是非常适合滋补我们的身体的，特别实在冬季的时候由于我们的胃口会大开，所以无论对大爷大妈、还是叔叔阿姨，甚至是俊男美女在这个时间段里统统都适合进补，甚至有些小孩子也可以给她们进行适...
冬至即将来临，小编记得自古就有“数九”这样一个传统，即从冬至那一天起，每过九天就算一九，等到真正的过完了“九九”以后，那么到时候就是新的一年春天来临的时刻了。俗话曾有说：在三九里补身体，我...
小编记得民间曾流传过一句话，那便是“若想要不失眠，那便要煮白莲粥”。大家要知道，带芯的莲子若能够用来熬粥喝的话，那么其养心安神的效果就会特别好，至于为什么?因为在中医的讲述里莲子本身就是一味良药，它具有非常好的清...
目前的这段时间里,可能有非常多人都会感到自己早上在起床那会，喉咙里面就有一股浓痰卡在里面怎么也出不来，而明明自己也没有咳嗽、干呕、鼻塞、嗓子不舒服等症状，可是究竟为什么会出现这样的症状呢?实际上并不是大家患上了慢性咽炎，所以大家必要太过...
女人在职场上有一番作为并不奇怪，很多女性在职场上如鱼得水，工作的很顺心的。那对于职场女强人来说，到底该怎么提高自己的心理素质呢，很多时候女人的压力也是非常的大的，很多人都虎视眈眈的盯着你的位置，恨不得哪天她坐上去才好呢，那职场女人易患哪些心理疾病呢，感兴趣的朋友不妨一起来看看吧。职场女强人要有哪些心理素质?1、自立自强她们具备成功所需的才华和本领，而且充满自信。2、坚定不移的理想她们有非常明确的目...
如何克服自身缺陷，在危险时期谋得顺利晋升，是白领女性的新功课。让我们看一看，女性在升职路上会遇到哪些路障。>>>五大跳槽禁忌聪明人绝不能碰一、看上去不够忠诚路障级别：★★★★★“早晨打不到车，真郁闷，恨不得辞职算了”，“某某公司福利比咱们好多了”，“加班真累啊，我一定要在五年之内当上全职太太”……牢骚是员工的影子。然而，美国社会心理学家马斯洛发现，男人与女人发牢骚的形式有很大不同。男性习惯于就事论...
人类的身体是含有大量的水分的，这些水分包括分散在水里的物质称为体液。体液大概占体重的60%，包括细胞内液和细胞外液两大类型。细胞内液所占的比例大概是三分之二，存在于细胞内中，细胞外液大概占三分之一，存在于细胞外。细胞外液又包括组织液和血...
对于想要宝宝的家庭来说，一定要对女性什么时间怀孕有一定的了解，选择女性怀孕的最佳时间，这样不仅仅容易受孕，对宝宝以及孕妇的健康都有很多好处。有些夫妻一直都想要宝宝，可是没有了解女性最佳怀孕时间，结果怀孕就很困难了。希望大家在了解了这方面...
针对女性不得不面对又难以启齿的一个妇科病就是--性病，这也给患病人带来很大的生活困扰。但很多人对这一方面认识过于薄弱，又因为病状特殊性不敢就医，就算是认识到病症的可能性也不敢去就医。 如果女性得了性病是有症状的，确定是否患病之前，我们...
很多人在日常生活中会经常含胸驼背，而头还要抬起来往前看，时间久了就会容易形成富贵包。其实富贵包多是淤堵，导致气血上不来，刚开始会觉得脖子不舒服，肩颈酸、硬、胀，容易失眠多梦，还会落枕，等到后期就会出现头晕恶心，手脚发麻的情况，严重的可能...
如今的天气若是用一句话来形容，那无疑就是：天寒色青苍，北风叫枯桑。话说三九乃一年之中最为寒冷的日子，这时候全国各地的环境就会变得枝冷天清，而就连路面、墙壁等也都没有春夏秋季节中那一份柔软的和气。无论我们走到哪里都是一片寂寥的坚硬感，到处...
所谓病，就是人体出现的一个非正常的状态，那这个状态是怎么出现呢？大概有两种，一种是急性的，外力造成或者被非常厉害的病毒病菌给感染了；另外一种是慢性的，慢慢形成的态势。前面这种比较激烈，但是相对比较容易处理，因为基本的“值&r...
迎香穴作为咱们运用最广泛的穴位，相信不少姐妹们都使用过，很多孩子鼻塞的时候就经常会让咱们去按揉迎香穴，但是对于一些新手宝妈们的话，对于穴位的把控不是特别准，所以今天我想给宝妈们介绍一下这个比较容易按摩，而且毫无副作用的迎香穴吧。首先咱们...
现在每天女人熬夜工作或带孩子都会导致内分泌失调，常年作息时间紊乱导致气血不足，整个人看上去都没有血色没有精神。长斑、记忆力下降、更重要的是会影响到女性的健康。提前出现闭经或提前衰老的现象也开始出现。谁偷走了我们的气血？1、情绪常常说人的情绪...
现在的人生活变得比较方便快捷，很多人都不开始自己做饭了，天天开吃外卖的。但你们知道你们吃外卖是干净的吗？都不知道这外卖是用什么油做的。这样带来的后果就是自己的身体健康就不如以前了，如果长期吃外卖的话会使身体患病几率加大。如果是女性天天吃...
话说要如何调养脾胃这个话题，真的就是老生常谈，但是每一次小编都会重新结合自己所学到知识以及临床经验来审视这个问题，皇天不负有心人，终于让小编获得了一点新的领悟。其实脾胃不好真的可以将其算成是社会中一种常见的流行问题，因为如今街上脾胃不好...
在这个纷纷嘈杂的大千世界里，诱惑无处不在。无论当你还处在充满书香围绕的校园里还是在告别校园后初入复杂的社会之中，时常会遇到各种各样的诱惑。诱惑就像是有人吸食毒品一样，如果控制住自己就能让自己免受精神和生理上的困扰，如果一直摇摆不定那么就...
生理期是每个女性每个月都要经历的事，有的女生在生理期间身体上不会出现异样的情况，而有的女生在生理期间都会出现痛经的情况。痛经一般反应出来的身体状况就是腰酸脚痛、腹部抽痛、乳房胀、抽痛。由于每个人的体质不同，所以通常对痛经的反应程度也会有...
男女在茫茫的人海认识到相爱，能跟自己的恋人相爱相守并以起走向幸福的婚姻殿堂都是那么不容易的。但男女的婚姻不能像我们小时候听的童话故事那样，并不是一句王子跟公主幸福快乐的生活在一起的结局。生活中女性结婚之后最不能接受老公什么事情，那女性答...
女性胸围尺寸：女性标准三围尺寸对照表（最全胸围对照）每一个女性都渴望有一副完满的身材，但什么样的身材才完美呢？ 曲线美是衡量女性形体美的重要标志，而女性“三围”又是构成曲线美的核心因素。 三围是女性的胸围（bus...
话说，小编发现了一个问题，至于这个问题是什么呢?那便是我们今年的“秋收冬藏”似乎做得不是很到位，因此小编看到医院了到处都是生病的人，真的是无比心疼。其实，秋分到小雪的这个时间段里，天气会逐渐变冷，当令的便是少阴君...
如今已经是大寒时节，是一年四季中的最后一个节气，很多企业差不多就要放假，因为很多人都会回家过大年。小编记得民间有一句老话，即“庭前垂柳珍重带春風”，实际上这一句话中的每一个字都是9个笔画，若我们能从冬至那一天写起...
说到最让人心烦的疾病，相信九成人都会说口臭。因为口臭的出现会让你的喜欢的人面前尴尬，会让你失去合作的机会。那你知道口臭怎么办嘛?其实防治口臭还是极为简单哦。不敢跟着朋友一起来学几招吧。第一：多漱口 其实有些人的口臭是因为食物的残留而造成，我...
001、腹式呼吸由于如今的社会变得越来越发达了，因此很多人就慢慢地注意到自己的身体健康。小编的朋友爱丽丝，最近跟小编说她感觉自己自从做了腹式呼吸这个方法后，效果真的很好。因为自从她学会了腹式呼吸，整个人的情绪都变得好了起来，并且呼吸也得...
小编记得自己在几天之前在公司里用养生壶煮了一壶五黑水，工作养生两不误。或许有很多小伙伴都不知道五黑水是什么，实际上它是由黑豆、黑枣、黑芝麻、黑米以及核桃仁等一起煮水而成，具有非常好的补肾祛湿的功效，并且对我们的脾胃调养也是相当不错。不过...
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